Milhares de profissionais perdem seus empregos no Brasil e, embora não seja algo incomum, ainda é difícil de ser digerido pelas pessoas. Reconheço que não é uma situação agradável. Quem recebe o cartão vermelho começa a questionar sua capacidade profissional, fica deprimido, não sabe como chegar em casa e contar a notícia para a família. Um desastre. O dia seguinte torna-se um grande tormento. Parece que a vida não tem mais sentido, que os amigos se foram; as incertezas ficam mais latentes.
Sobreviver a uma demissão não é fácil, mas ser demitido não será mais um acontecimento incomum na vida das pessoas. Com certeza você será demitido uma vez, provavelmente duas, talvez três. Acabou-se a época em que o emprego durava para sempre e hoje o tempo de permanência dos profissionais nas empresas é cada vez menor. Não que você seja incompetente. O fato é que não há emprego para todo mundo.
Procure manter seus dados atualizados em sites como Linkedin e seja sempre ativo no Twitter. Não deixe nunca que sentimentos de fracasso ou de depressão batam à sua porta. Não fique parado, esperando o emprego cair do céu. Faça um planejamento diário de ações a serem tomadas, como escolha de nomes para quem serão enviados currículos, por exemplo. Pense no futuro, tenha um plano B, trace metas para não ser pego de surpresa.
É preciso mudar a forma de enxergar o mundo. Tenha sempre reserva financeira pra evitar grandes sustos quando o imprevisto acontecer.Outra dica é cuidar da rede de contatos profissionais como item precioso. Não esqueça que muitas vagas são preenchidas por indicação. Mas evite atitudes reativas e só retomar o networking (rede de contatos) depois que for demitido.